Celulita este una dintre cele mai inestetice afectiuni ale corpului. Ea este o inflamatie a tesutului conjunctiv, tesut situat intre piele si muschi. Apare in urma eliminarii defectuoase a toxinelor din unele parti ale corpului, ducand la ingrosarea tesutului, depozitarea toxinelor si incetinirea circulatiei sanguine. Ea se formeaza ca efect al alimentatiei nerationale, lipsei activitatilor fizice, tulburarilor glandelor endocrine, dezechilibrului hormonal ovarian, tulburarilor hepatice, constipatiei si, in special, colitei.
De asemenea, este contraindicata imbracamintea prea stramta, intrucat determina comprimarea vaselor de sange si, implicit, incetinirea circulatiei sanguine. Celulita, de foarte multe ori, este confundata cu grasimea, insa exista multe persoane slabe care au celulita, asa cum exista si persoane mai plinute care nu se confrunta cu aceasta problema. Specialistii spun ca exista celulita superficiala si celulita profunda.
Semne pentru depistarea celulitei
Tesuturile subcutanate isi maresc volumul; la ciupirea unei regiuni cu celulita veti constata o durere mai vie decat in alte regiuni ale corpului; mobilitatea se diminueaza, apare dificultatea de a forma un fald prin ciupire. Apar noduli care se simt la pipait si care, cu timpul, se pot transforma in placi celulitice, specifice celulitei profunde; zonele afectate cu predilectie sunt: coapsele, gambele, fesele si abdomenul – la femei, iar la barbati: spatele, ceafa si abdomenul.
Cum scapam de celulita
Puteti lupta cu neplacuta celulita daca reusiti sa va impuneti un regim bazat pe legume, fructe si produse lactate. Incercati sa reduceti zaharurile si mancarurile grele din alimentatie si sa mariti consumul zilnic de apa la cel putin doi litri zilnic. De asemenea, aveti nevoie de odihna, gimnastica si, bineinteles, de masaj, intrucat acesta reprezinta cea mai eficienta metoda de combatere a celulitei.
Multe persoane merg la masaj doar datorita faptului ca acesta le ofera relaxarea dorita. Masajul este insa un procedeu complex, cu ajutorul caruia se poate obtine, pe langa o stare de bine, si o transformare pozitiva a corpului. La nivel corporal, masajul poate fi facut pentru relaxare, tonifiere sau cu scop terapeutic.
Exista, in prezent, tehnici de masaj care permit pierderea in greutate, eliminarea celulitei, stimularea circulatiei sanguine si imbunatatirea calitatii pielii. O alta metoda complementara masajului in procesul de combatere a celulitei o reprezinta impachetarea cu paraargil, care ajuta suplimentar la eliminarea toxinelor.
Chiar daca aveti o varsta mai inaintata, cu perseverenta, celulita cedeaza. Insa daca nu veti lua in serios aceasta afectiune, celulita superficiala se poate transforma in celulita profunda, care este aproape imposibil de tratat.
