…

Deși ești tentat să dai pe gât litri întregi de apă rece, să golești o cutie cu înghețată și să adaugi cuburi de gheață chiar și în supă, încearcă să combați căldură cu…puțină caldură.
Te-ai întrebat vreodată de ce popoarele din cele mai fierbinți locuri ale globului mănâncă preparate condimentate? Indienii, africanii, mexicanii sunt adepții felurilor de mâncare iuți și picante, care pe un european, de exemplu, îl fac să transpire instantaneu după ce le gustă. Există o explicație logică pentru acest tip de dietă. Mâncărurile condimentate te fac să transpiri, ceea ce ajută organismul să se răcorească mai …

…