…

O dietă echilibrată este sinonimă cu un organism sănătos şi o piele frumoasă. Poţi menţine o piele tânără şi strălucitoare doar renunţând la produsele de origine animală?

Fie că ai adoptat deja o dietă vegană, fie că te gândeşti să faci această schimbare este bine să afli, de la experţi în nutriţie, modul în care regimul alimentar îţi poate influenţa aspectul şi sănătatea pielii.

Ce efecte are o dietă omnivoră asupra pielii tale?

Pentru început trebuie să ştii că un aport ridicat de grăsimi saturate creşte riscul apariţiei bolilor cardiovasculare, iar depunerile de colesterol pe pereţii arterelor împiedică nutrienţii să ajungă la …

…