Related Posts
REȚETA ZILEI: Tort aniversar cu ciocolată și căpșuni
Ingrediente
Pentru blat:
3 oua
100 gr. zahăr
3 linguri cacao
65 ml. apă caldă
75 gr. faină
o linguriţă praf de copt
un vârf de cuțit cu sare
Pentru primul fel de cremă:
200 gr. ciocolată albă
550 ml. frişcă
două plicuri de gelatină
200 ml. apă călduţă
Pentru al doilea fel de cremă:
400 gr. căpşuni
350 ml. frişcă
un plic de gelatină
100 ml. apă călduţă
Pentru decor:
100 gr. ciocolată albă
100 gr. ciocolată amăruie
hârtie pentru copt
În plus:
400 gr. căpşuni
100 gr. frişcă
50 gr. ciocolată rasă
Mod de …
Slăbește încet dar sigur! 10 sfaturi de luat în seamă
1. Pentru a pierde kilogramele în plus definitiv, trebuie să adopţi un regim alimentar sănătos şi să renunţi la obiceiurile proaste.
2. Nu mânca mai puţin de 1.200 de calorii pe zi pentru că rişti să îţi încetineşti metabolismul.
3. Eşti foarte hotărât/ă că vrei să slăbeşti? Alungă toate tentaţiile şi umple-ţi frigiderul cu alimente sănătoase.
4. Atunci când găteşti, foloseşte tigăi şi oale non-aderente pentru a evita să mai foloseşti uleiul atât de des.
5. Creează un meniu pentru întreaga săptămână, scrie-l pe o foaie şi lipeşte foaia pe frigider. Eventual, scrie pe foaie şi un citat care te motivează. Astfel, nu vei …