Cum ne aflăm în cea mai lungă perioadă de post din an, acestea nu trebuie să ne lipsească din frigider şi din meniul nostru zilnic. Verdeţurile au o mulţime de efecte benefice asupra organismului. Legumele proaspete sunt bogate în vitamine, ajută digestia, sunt energizante şi nu îngraşă. În plus, pot fi consumate într- o mulţime de combinaţii. Ca să vă inspiraţi, citiţi reţetele de salate pe care vi le-am pregătit.
E Post, aşa că, dacă vrei să-ţi purifici organismul,colorează-ţi meniul cu salate