In limbajul popular se mai numeste si arior, buruiana de friguri, coada pisicii, pasatel, pascuta, pastele cailor, punga babei, punga popii, pungulita, rapan, straita popii sau tasculita. Traista ciobanului are denumirea stiintifica Capsella bursa-pastoris si este cunoscuta pentru efectele sale astringente, cicatrizante si usor calmante.
Pulberea din traista ciobanului o vom obtine prin macinarea cu rasnita electrica de cafea, dupa care se cerne prin sita pentru faina alba. Se ia, de regula, o lingurita rasa de trei ori pe zi, pe stomacul gol. Pulberea se tine sub limba 10-15 minute, dupa care se inghite cu putina apa. Pulberea ramasa se poate pastra intr-un recipient, dar nu mai mult de 10 zile, deoarece proprietatile ii sunt alterate.
Pulberea se foloseste in tulburari de menopauza. Se va lua o lingurita de patru ori pe zi, pe stomacul gol. Este eficienta si in cazul ciclului menstrual dureros si neregulat sau cu sangerari puternice. In aceasta situatie, se vor lua patru lingurite pe zi pentru profilaxie, iar in timpul ciclului menstrual si cu 2-3 zile inainte de declansarea acestuia, se iau pana la sase doze. In cazul sangerarilor foarte abundente se beau doua cani de decoct combinat cu traista ciobanului.
Decoctul combinat il obtinem din 1-2 lingurite de pulbere de traista ciobanului. Se lasa la inmuiat, intr-o jumatate de cana de apa, de seara pana dimineata, cand se filtreaza. Maceratul se pastreaza, iar pulberea ramasa se fierbe cu o jumatate de cana de apa 1-2 minute, dupa care se lasa la racit. Se combina cele doua extracte. Acest preparat se bea cu un sfert de ora inainte de masa. Doza este de trei cani pe zi, pe stomacul gol.
Alte utilizari, in hipertensiune si hipotensiune arteriala, nevroza cardiaca
Se amesteca pulbere din traista ciobanului cu pulbere din flori de paducel, in gastrite, ulcer gastric si duodenal. Extern, aceasta planta poate fi folosita pentru sani flasci, aplicandu-se comprese reci cu decoct combinat din 60 g planta la litru. Infuzia combinata (pentru obtinerea a 250 ml) – o lingurita de pulbere de traista ciobanului se lasa la inmuiat intr-o jumatate de cana de apa de seara pana dimineata, cand se filtreza, maceratul se pastreaza, iar pulberea ramasa se opareste cu o jumatate de cana de apa fierbinte timp de 20 de minute, dupa care se lasa la racit, apoi se combina cele doua extracte. Acest preparat se bea cu 15 minute inainte de masa. Doza este de trei cani pe zi.
Spalaturile vaginale cu infuzie combinata sunt eficiente in leucoree. Daca aveti probleme cu ovarele, mai puteti incerca urmatoarea combinatie: ceai din traista ciobanului, urzica moarta alba. Se pun ierburile in parti egale, se toaca si se prepara un ceai dintr-o lingurita de amestec la o cana de apa fiarta. Se beau cate doua cesti pe zi, pana cand durerile inceteaza.
