Înnoirea fardurilor, folosirea unor produse ce oferă protecţie solară şi mai multă odihnă se numără printre sfaturile de înfrumuseţare şi întinerire la început de an, oferite de un expert britanic citat de dailymail.co.uk.
Asiguraţi-vă că aveţi elementele de bază: un fond de ten bun şi trei farduri de ploape: unul de culoare neutră, potrivită cu culoarea pielii, o culoare pentru ploape şi unul mai închis pentru contur.
Folosiţi zilnic un produs cu factor de protecţie solară. Expunerea la soare fără protecţie este principala cauză a îmbătrânirii pielii, depigmentării şi ridurilor.
Chiar şi în sezonul rece trebuie să folosiţi un produs cu factor de protecţie solară 15 pe faţă, gât şi mâini.
Folosiţi un ser antioxidant. Aplicaţi un ser antioxidant uşor pe faţă înainte să aplicaţi crema hidratantă, pentru regenerarea pielii solicitate iarna.
Schimbaţi-vă coafura şi culoarea părului. Nu se mai poartă părul foarte întins, aşa că faceţi-l să arate bogat.
Dormiţi mai mult. În cadrul unui studiu suedez, participanţilor li s-a cerut să compare fotografii ale unor oameni, bărbaţi şi femei, dintre care unii dormiseră opt ore, iar ceilalţi avuseseră o noapte de somn insuficient. Aceştia din urmă au fost percepuţi ca fiind mai puţin sănătoşi şi mai puţin atrăgători.
