Anul trecut cam în aceeaşi perioadă, Nicoleta Luciu era de nerecunoscut, în ultima lună de sarcină, ajunsese să cântărească aproximativ 90 de kilograme. Mulţi nu au crezut că Nicoleta va mai deveni vreodată fata sexy, şi iepuraşul playboy pe care îl cunoşteam cu toţii.
Dar iată că Nicoleta a dat dovadă de foarte multă ambiţie şi a reuşit ca într-un an să slăbească 37 de kilograme, cu ajutorul sportului, dar şi al consumului de batoane pentru slăbit. Florin Uceanu, antrenorul ei a fost cel care a ajuta-o să îşi recapete formele.
Vedeta a înlocuit mesele obişnuite cu regimul draconic
Iată ce spune antrenorul personal al vedetei: “Cel mai important în timpul slăbirii a fost respectarea cu stricteţe a alimentaţiei. Iată cantitatea de alimente zilnică pe care i-am stabilit-o împăţtită în circa 5 mese: 300 g legume, 100 g carne slabă de pui, peşte sau vită, 500 g iaurt la care se adaugă fulgi de grâu germinat şi suplimentele nutritive esenţiale, batoanele nutritive cu fibre, Fibrobar-R, care la ea au dat rezultate bune întotdeauna.
Înainte să rămână gravidă le folosea pentru înlocuirea unor mese, dar acum sunt folosite pentru aport nutritiv şi pentru a-i potoli foamea şi 3 plicuri de L-Carnitin Instant pe zi, o substanţă care stimulează arderea grăsimilor şi preparată cu apă are un gust plăcut de limonadă”, afirmă, Florin Uceanu, informează site-ul sandy-bell. (M.C.)
