Buna!Sunt Eliza,mai pe scurt Ely..am 14 ani si bineinteles sunt o fetita alintată. În fine..Am si eu o problema..e legata de coportamentul meu faţa de cei din jur..nu stiu de ce, dar eu nu prea stiu sa ma comport cu prietenii mei si cateodata chiar si cu parintii…nu sunt o fire sociabila..si as vrea daca se poate sa ma schimb cat mai am timp , cu ajutorul dvs … ce sfat mi-ati da?
Răspuns
Dragă Ely, timpul pentru schimbare şi creştere este cel pe care îl alegi tu. Fă-o în ritmul tău propriu! Până în ultima clipă suntem în continuă schimbare şi dacă vom vrea, vom putea face îmbunătăţiri la noi şi la 60 de ani.
Pentru început acceptă-te aşa cum eşti, acordă-ţi răbdare şi înţelegere. Gândeşte-te că, având în vedere vârsta ta, e firesc să nu le ştii pe toate. Iar cînd vine vorba de oameni şi de adaptarea la un grup de orice fel vei înţelege cate ceva nou în fiecare clipă.
Şi după ce ai făcut asta, adică după ce ti-ai acordat acceptare, caută să devii conştientă de starea pe care o ai în acele momente. Cum te simţi când eşti cu părinţii? Cum te simţi când eşti cu prietenii tăi
Ce anume îţi generează starea pe care o ai? Ce anume te împiedică să fii aşa cum simţi, să fii tu înseţi? Te temi că ai putea greşi, că ai putea fi judecată, îţi lipseşte încrederea în tine? Îţi doreşti cu adevărat să te porţi altfel, sau de fapt aşa simţi tu să fii şi dorinţa de schimbare este doar pentru că ţi s-a spus să fii altfel sau pentru că aşa te gândeşti tu că ar fi mai bine?
Apoi gandeşte-te ce te-ar ajuta să te apropii de ce îţi doreşti şi de ce anume ai nevoie pentru asta? Cred că te-ar putea ajuta să ştii cum te percep cei din jur şi pentru asta ai putea cere feedback-ul unor persoane cu care simţi că poţi să vorbeşti. Eventual chiar poţi să-i întrebi cum le-ar plăcea lor să te porţi? Fii însă foarte atentă să rămâi în armonie cu tine. Este ok să fii atentă şi la ceilalţi şi la nevoile lor, însă numai e ok când renunţi la ce e important pentru tine în favoarea lor.
În rest dezvoltă-ţi cât mai mult încrederea în tine. Aminteşte-ţi mereu că nu e nimic în neregulă cu a greşi şi a fi imperfect. Mie mi-ar părea ceva în neregulă dacă cineva mi-ar părea prea ok. Nu există aşa ceva, cu toţii avem si calităţi şi limte şi sunt lucruri care în anumite momente nu ne ies. Viaţa înseamnă învăţare permanentă şi e firesc să fie mereu ceva de îmbunătăţit. Just take your time and listen to yourself!
