O pungă cu argilă medicală, achizitionata din magazinele naturiste, se varsă într-un vas cu gura largă şi se acoperă cu apă.
Se amestecă până se obţine o paste omogena moale, care se aplică pe zona afectată de varice. Este bine ca stratul de argilă să nu depăşească 1,5 cm grosime şi să acopere bine zona afectată.
Picioarele se bandajează cu o faşă de pânză.
Cataplasma se păstrează timp de o oră, apoi se spală gamba piciorului (unde apar de regulă varicele), aplicând o altă cataplasmă după câteva ore. Dacă apare senzaţia de frig sau de durere, se va îndepărta imediat.
De asemenea, dacă argila se usucă, este recomandat să se aplice rapid altă cataplasmă, iar rămăşiţele uscate să se îndepărteze cu apă.
Este important de reţinut că, pentru a potenţa efectul argilei, foarte bun este şi un tratament dezintoxicant.
