Pe măsură ce înaintăm în vârstă, ne apar şi primele fire albe de păr. Cu toate acestea, chiar şi persoanele foarte tinere se pot confrunta cu această problemă, cauzele fiind variate, de la dezechilibre hormonale şi până la stres.
Vestea bună este că apariţia firelor albe de păr poate fi prevenită – iată câteva lucruri pe care le poţi face, pentru a te asigura că nu te vei confrunta cu această problemă, mai devreme decât ar trebui.
Ai grijă la aportul de vitamine şi minerale
Mănâncă mai multe fructe şi legume proaspete sau consumă sucuri din fructe şi legume. Vitaminele sunt …