8 semne că ai nevoie de proteine

Proteinele sunt substanțe organice formate din lanțuri simple sau complexe de aminoacizi, necesare unei bune funcționări a organismului. Lipsa lor atrage numeroase probleme de sănătate, așa că află care sunt semnele care îți spun că ai nevoie de proteine.
Nutriționiștii recomandă un consum de proteine între 50 – 150 de grame pe zi, la o dietă de 2.000 de calorii. Dacă organismul tău nu primește destule proteine, apar simptome pe care nu trebuie să le ignori.

Îți este mereu foame
Dintre toți macronutrienții, proteinele sunt cele mai sățioase, iar dacă simți mereu că îți este foame, înseamnă că aceste substanțe îți …

Prima injecţie contraceptivă pentru bărbaţi ar putea fi disponibilă peste trei ani

Bărbaţii ar putea beneficia în curând de un mijloc contraceptiv cu efecte durabile – care nu are legătură cu prezervativul -, sub forma unei injecţii cu un hidrogel polimeric, care ar putea fi disponibilă pe piaţă peste trei ani.

Potrivit unei organizaţii non-profit, primele teste realizate cu această injecţie contraceptivă, Vasalgel, au generat rezultate încurajatoare. Creatorii săi spun că noul medicament va fi ieftin, reversibil şi cu efecte de lungă durată.

Vasalgel este un hidrogel polimeric care este injectat în „canalul deferent” – tubul prin care trece sperma în drumul ei spre penis.
Gelul acţionează prin blocarea spermei, prevenind astfel sarcinile nedorite.

Vasalgel …

Persoanele cu grupa sangvină AB ar putea suferi de probleme de memorie la bătrâneţe

Persoanele cu grupa de sânge AB ar putea prezenta un risc mai crescut de a suferi de probleme cognitive la bătrâneţe, sugerează un studiu al cercetătorilor americani.

Aproximativ 4% din populaţia lumii are grupa de sânge AB, iar un studiu al cercetătorilor americani sugerează că ar putea exista o legătură între această grupă sangvină rară şi instalarea, în a doua parte a vieţii, a tulburărilor cognitive, comparativ cu celelalte grupe de sânge.
Studiul a fost publicat în revista Neurology şi pleacă de la alte cercetări anterioare, care au arătat o legătură între grupa sangvină şi riscul de maladii cardiace.

O echipă condusă …

Hepatita. Cum te aperi de ea şi de ce te poate ucide?

Hepatita este o boală infecţioasă localizată la nivelul ficatului care determină distrugerea celulelor hepatice.

Pe lângă cauzele toxice şi medicamentoase, există cinci tipuri distincte de virusuri hepatice care pot duce la instalarea acestei boli, infecţia cu virus C fiind cea mai gravă. Hepatita poate duce, în timp, la complicaţii grave, astfel că este esenţial să fie prevenită, tratată ori gestionată în mod corespunzător.

Cea mai periculoasă variantă a sa, hepatita C, afectează în prezent mai bine de 600.000 de români, situaţie care plasează ţara noastră pe locul doi într-un top al incidenţei acestei boli la nivel european, respectiv pe locul 4 …

Peste 1.900 de morţi din 3.500 de cazuri confirmate de Ebola

Epidemia de Ebola, care a lovit Africa de Vest, s-a soldat cu peste 1.900 de morţi din 3.500 de cazuri confirmate, a anunţat miercuri, la Washington, directoarea generală a Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii, Margaret Chan.

„Potrivit ultimului bilanţ din această săptămână, am înregistrat 3.500 de cazuri confirmate în Guineea, Sierra Leone şi Liberia, şi peste 1.900 de morţi”, a declarat Margaret Chan, adăugând că „epidemia progresează”.

Această cifră indică o accelerare puternică a mortalităţii, având în vedere că OMS a anunţat, săptămâna trecută, 1.552 de decese din 3.069 de cazuri confirmate.

Numărul de morţi din cauza acestei epidemii fără precedent de la apariţia …

Lista bolilor care sunt identificate foarte greu de către medici

Anumite boli sunt foarte greu de identificat chiar şi pentru medici. CNN publică o listă a afecţiunilor care sunt descoperite de doctori după mai multe investigaţii şi după un timp îndelungat.

„Numeroase simptome sunt variabile şi nespecifice, depinzând de persoană”, a declarat David Fleming, preşedintele Colegiului American al Medicilor şi profesor de medicină la Universitatea din Missouri.

Sindromul colonului iritabil

Anumite boli sunt dificil de diagnosticat deoarece nu există un test care să le dovedească existenţa. Pentru a fi identificate, doctorii trebuie să elimine toate celelalte posibilităţi, diagnosticul fiind astfel unul „prin eliminare”, spune Fleming. Este şi cazul sindromului colonului iritabil, o boală …

Paralizia în somn: simptome şi cum să o combaţi

Ţi s-a întâmplat vreodată să stai în pat, să simţi că eşti trează, însă să nu te porţi mişca deloc? Mai mult ca sigur, această senzaţie a fost acompaniata de o stare de teamă şi probabil te-ai întrebat dacă este normal să păţeşti aşa ceva în timp ce dormi.

Află totul despre paralizia în somn, dacă este o afecţiune serioasă, cum se manifestă şi cum poţi combate această problemă!
Paralizia în somn, o tulburare gravă sau nu?

Este perfect normal să te îngrijorezi dacă ai avut câteva episoade de paralizie în somn sau, şi mai rău, dacă ţi se întâmplă frecvent. Din …

STUDIU: Bacteriile, un posibil tratament anticancer

Injectarea unor tumori canceroase cu un tip de bacterii găsite în mod obişnuit în sol şi în fecale a dus la micşorarea acestora în cazul mai multor câini şi al unui pacient uman, potrivit unui anunţ făcut miercuri de cercetătorii americani.

Concluziile preliminare ale studiului oferă speranţa că tratamentul experimental ar putea fi mult mai eficient decât terapiile actuale în cazul unor tumori inoperabile, cum sunt cancerul la plămâni, cancerul mamar şi tumorile pancreatice, care adeseori nu răspund la radioterapie şi chimioterapie.

Radioterapia are nevoie de oxigen pentru a ucide celulele, dar interiorul tumorilor este aproape lipsit de oxigen. Chimioterapia este dependentă …

STUDIU: Excesul de greutate şi obezitatea cresc riscul de apariţie a 10 tipuri de cancer

Excesul de greutate şi obezitatea cresc riscul de apariţie a 10 tipuri de cancer, inclusiv cele de uter, vezică biliară, rinichi, ficat şi de colon, potrivit unui studiu publicat joi în revista medicală britanică The Lancet.

Realizat de cercetătorii de la School of Hygiene and Tropical Medicine din Londra, studiul a fost efectuat pe un eşantion de peste 5 milioane de britanici în vârstă de peste 16 ani, al căror indice de masă corporală (IMC) era cunoscut. Participanţii au fost monitorizaţi timp de şapte ani şi jumătate.

IMC reprezintă raportul dintre înălţime şi pătratul înălţimii unei persoane, iar un indice mai mare …

Un renumit medic ȘOCHEAZĂ: Orice formă de CANCER se vindecă în câteva săptămani

Leonard Coldwell este un medic cunoscut pentru succesele lui în vindecarea cancerului, a sindromului de oboseală cronică și a altor afecțiuni legate de stres.

În ziua de azi, cancerul este una din principalele probleme de sănătate ale omenirii. De aceea, este bine de știut că există multe căi de prevenire și vindecare a acestei boli. Doctorul Leonard Coldwell explică cele mai recente metode și tratamente care ajută la prevenirea, tratarea și vindecarea cancerului. Iată ce spune el în interviul difuzat în data de 18 ianuarie, 2013.

Reporter: Domnule dr. Coldwell, am văzut în câteva dintre înregistrările dv video, unde spuneți că boala …