Categorie: Sănătate

Printre cele mai cunoscute metode de detoxifiere se număra şi cele pe bază de ceaiuri. Iată cateva ceaiuri care îţi purifică organismul

Ceai verde

Ceaiul verde este un bun detoxifiant si diuretic, dar stimuleaza si arderea grasimilor, ajutand la controlul nivelului de cholesterol din organism. Se recomanda consumul a trei pana la sase cani de ceai verde pe zi, cu o ora inainte de fiecare masa. Se poate adauga miere naturala si lamaie.

Papadia

Ceaiul din frunze uscate sau radacina uscata de papadie este un excelent detoxifiant hepatic, fiind recomandat si in curele de slabire, deoarece regleaza tranzitul intestinal si combate obezitatea. …

După o noapte pierdută, tenul tău este tern şi lipsit de strălucire. Alcoolul, fumul de ţigară şi lipsa somnului nu sunt aliaţii frumuseţii. Ba mai mult, te ajută să ai nişte cearcăne minunate, ochii roşii şi niciun strop de strălucire. Aşa că, ai nevoie de puţin ajutor pentru a te reface după petreceri.

Demachiere este obligatorie atât la culcare cât şi dimineaţa

Primul pas, pentru a arăta bine dimineaţa, mai ales după o noapte pierdută, este demachierea. Indiferent de ora târzie la care ajungi acasă, nu lăsa oboseala să-ţi strice frumuseţea tenului. Curăţarea feţei îţi va asigura un ten proaspăt şi …

Un nou studiu realizat de oamenii de ştiinţă din Carolina de Nord susţine că cele mai bune exerciţii pentru slăbit sunt cele de aerobic

Studiul a comparat direct schimbările din compoziţia corpului unor subiecţi obezi, produse de diferite exerciţii fizice specifice aerobicului sau antrenamentelor pentru rezistenţă.

La studiu au luat parte 234 indivizi care fuseseră supraponderali sau obezi, cu vârste între 18 şi 70 de ani.

Aceştia au fost împărţiţi în 3 categorii: cei care au urmat un program de 8 luni bazat pe exerciţii de aerobic, cei care 8 luni au practicat exerciţii pentru rezistenţă şi cei care în aceeaşi perioadă au …

Pentru mult timp, oamenii au ştiut că nicotina te scapă de stres

Ei bine, ultimul studiu realizat de o serie de cercetători britanici a concluzionat faptul că nicotina nu te ajută să scapi de stres, însă renunţarea la fumat, da.

Oamenii de ştiinţă au măsurat nivelul de anxietate a 500 de fumători, înainte şi după ce aceştia au încercat să se lase de fumat.
Noul studiu face parte din programul NHS, un proiect în care fumătorii primeau pachete cu plasturi cu nicotină şi trebuiau să vină la 2 întâlniri pe lună.

La şase luni de la înscriere, 68 dintre cei 491 de …

Pe timpul iernii, pielea ta se poate usca peste masura. Vinovatul nu este frigul, asa cu te-ai putea astepta, ci din contra, aerul cald. Incalzirea locuintelor, dar si a spatiilor restranse precum masina, reduce drastic umezeala din aer.

Rezultatul este un aer foarte uscat, care ne usuca pielea, dar si caile respiratorii. Acesta poate fi si unul dintre motivele pentru care te poti trezi uneori dimineata cu gatul foarte uscat.

Pe o vreme atat de friguroasa, o baie fierbinte iti ridica moralul si te ajuta sa te incalzesti. Dar chiar daca starea ta de spirit se imbunatateste, nu putem spune acelasi lucru …

După mesele îmbelşugate din perioada Crăciunului, unii români sfârşesc prin a ajunge la medic cu probleme serioase de digestie. Specialistul în alimentaţie Gheorghe Mencinicopschi a dat reţeta mesei de Crăciun sănătoase: tot cu produsele tradiţionale, dar cu combinaţii care să ajute digestia şi cu ceva mai multă moderaţie.

Prima recomandare a specialistului în alimentaţie, dr. Gheorghe Mencinicopschi, este odihna: „Digestia nu se face dacă eşti obosit. Oamenii trec cu vederea faptul că masa de Crăciun trebuie să ne prindă nestresaţi şi odihniţi, în primul rând. Aşa că ar trebui să ne asigurăm o noapte sau doua de odihnă, înainte de Sărbători.”

Totodată, …

Alga microscopică Chlamydomonas reinhardtii, utilizată în mod tradiţional în producţia de biocarburanţi, permite obţinerea la costuri mai mici a unor proteine complexe, folosite în tratamentul contra anumitor tipuri de cancer.

Biologii de la Universitatea California din San Diego au reuşit să producă proteine complexe, folosite pentru a trata anumite tipuri de cancer, obţinute din alge verzi microscopice modificate genetic.

Medicamentele astfel obţinute sunt la fel de performante ca medicamentele fabricate prin metode clasice, pe baza unor bacterii sau a unor celule prelevate de la mamifere, iar costurile lor sunt mult mai mici, scrie Mediafax.ro.

„Este imposibil să produci aceste substanţe din bacterii, întrucât …

Ginecologii susţin că pregătirea corpului pentru o sarcină este un pas extrem de important. Află la ce trebuie să fii atentă şi ce analize sunt necesare înainte să rămâi însărcinată!

Dacă ţi-ai propus să faci totul ca la carte şi să ţii cont de recomandările specialiştilor înainte de a rămâne însărcinată înseamnă că ştii deja de importanţa pe care trebuie să o acorzi alimentaţiei, precum şi de rolul semnificativ pe care îl are sportul, chiar şi în această perioadă.

„Alimentaţia şi sportul au un rol important pentru pregătirea sarcinii. Un corp frumos şi sănătos conferă un suport psihic şi fizic minunat viitoarei …

În ultimii ani, un număr tot mai mare de ţări se confruntă cu problema costurilor din ce în ce mai ridicate ale serviciilor medicale.

David B. Agus, un profesor de medicină la University of Southern California, argumentează că una dintre cauze este faptul că dezbaterile pe temele medicale se concentrează mai ales mijloacele prin care pot fi obţinute fondurile pentru a plăti facturile tot mai mari şi nu asupra metodelor prin care pacienţii ar putea deveni mai sănătoşi, reducând astfel cheltuielile.

Doctorul afirmă că există anumite măsuri care ar duce atât la îmbunătăţirea stării de sănătate a publicului cât şi la reducerea …

Fibromul uterin este cea mai frecventă tumoră benignă întâlnită în ginecologie. Acum există un nou tratament care reduce sângerările uterine excesive şi volumul total al fibromului. Află totul despre el!

Noul tratament conţine substanţa activă numită ulipristal acetat, fiind indicat în tratamentul simptomelor moderate până la severe ale fibroamelor uterine (numite în mod frecvent mioame), care sunt tumori necanceroase ale uterului. Conform prof. Radu Vlădăreanu, Prim-Vicepreşedinte al Societăţii Române de Ultrasonografie în Obstetrică şi Ginecologie, U.M.F. Carol Davila Bucureşti, medicamentul care se bazează pe substanţa activă ulipristal acetat este unic şi specific, având 3 ţinte de acţiune: asupra endometrului, fibromului uterin …