Categorie: Sănătate

O tanara de 36 de ani din Braila este in coma dupa o operatie de liposuctie pe care a facut-o in urma cu o luna la o clinica particulara din Galati. De atunci, pacienta nu s-a mai ridicat din pat, iar familia a facut o plangere la Colegiul Medicilor.

Irina este din Braila si a venit la Galati cu gandul de a-si face o operatie de liposuctie, la o clinica privata.
A vrut sa-si susprinda rudele, asa ca le-a spus ca merge la munte. La cateva zile de la operatie, femeia a inceput sa se simta rau, iar starea i s-a …

Sistemul nervos, ficatul, ochii, pielea şi părul, precum şi tonusul muscular de la nivelul tractului gastro-intestinal depind de vitaminele B, utilizate de organism precum nişte coenzime, componente cheie ale enzimelor. Iată câteva din funcţiile vitaminelor B în organism.

Vitamina B 1

Această vitamină asigură creşterea randamentului intelectual, dar are un rol foarte important în susţinerea metabolismului glucidelor, fiind absolut necesară musculaturii şi sistemului nervos. Carenţele de vitamina B1 determină oboseală, pierderea apetitului şi a greutăţii corporale şi pot duce la boli care afectează sistemele cardiac, digestiv şi nervos.

Vitaminele B2 şi B3

Vitamina B2 ajută la transformarea grăsimilor, hidraţilor de carbon şi a …

Ţi-ai propus o curăţenie generală în regimul tău alimentar? Dr. Oz îţi dă o mână de ajutor şi te sfătuieşte ce trebuie să faci ca să ai în meniul tău alimente sănătoase.

1. Mâncarea trebuie să-ţi fie medicament
Un prim pas către o alimentaţie sănătoasă constă în conştientizarea faptului că alimentele trebuie să îţi fie medicament, aşa cum spunea şi Hippocrate (Let food be thy medicine). Chiar contează ceea ce mănânci, iar organismul tău are nevoie de nutrienţi ca să funcţioneze bine şi să se ferească de boli.

2. Exclude din meniu produsele nocive
Odată ce ai realizat acest lucru, un al …

Mască pentru mâini cu cartofi

Ai nevoie de 2-3 cartofi pe care să-i pui la fiert. După ce sunt fierţi, îi pisezi, îi amesteci şi adaugi lapte, până se formează o pastă. Aplici pasta caldă pe mâini şi aştepţi până simţi că s-a răcit de tot. Acum e momentul să clăteşti şi să foloseşti crema ta preferată, pentru hidratare.
Se spune că mâinile sunt cartea de vizită a oricărei persoane, aşa că ar trebui să primească constant o îngrijire corespunzătoare.

Măştile pentru mâini sunt o soluţie accesibilă şi eficientă, prin care le poţi acorda răsfăţul meritat. Le foloseşti atât …

Sonoelastografia este considerată a fi cea mai sigură metodă de prevenire a cancerului mamar, după cum susţin specialiştii. Află de la dr. Cornel Lungu, medic primar ecografie generală cum se efectuează şi cât costă!

Cancerul la sân este pe locul doi, după cancerul de col uterin, pe lista formelor de cancer care le afectează pe femei. Şansa de vindecare poate fi de 100% dacă acesta este depistat în fază incipientă. Multe formaţiuni canceroase apar sub forma unor noduli şi pot fi detectate în mod uzual prin palpare.

Există însă numeroase cazuri în care aceşti noduli nu sunt detectaţi la palpare datorită dimensiunii …

Cu toţii ştim că este bine să consumăm zilnic peste doi litri de lichide deoarece hidratarea este deosebit de importantă pentru echilibrul organismului nostru, dar puţini dintre noi respectă această regulă.

Una din principalele probleme de sănătate care apar ca urmare a dezechilibrului între lichidele pe care le absorbim şi cele pe care le pierdem este retenţia de apă. Aceasta afectează întreaga siluetă, generând o senzaţie de disconfort, greutate şi umflare.

Retenţia de apă poate fi cauzată de o microcirculaţie deficitară ce conduce la acumularea excesivă de apă în organism, sau poate sugera existenţa unei probleme renale sau cardiace.

Înainte de a apela …

Omul modern renunţă la fumat, mâncat nesănătos, sedentarism. Întrebarea rămâne: cu ce înlocuim dependenţele rele? Păi, cu alte dependenţe, „bune”!

Evoluţia nu înseamnă doar progres. Cel puţin în ceea ce priveşte complicaţiile psihicului, evoluţia deschide drumul către noi forme de sofisticare, nu nepărat în cel mai bun sens. Dacă până acum dependenţele erau legate de excese care ne periclitau sănătatea, acum omul modern „suferă” de pe urma unor obiceiuri aparent sănătoase, dar care pot duce tot pe drumul obsesiilor şi al dependenţelor. Iată ce ne mai paşte în contemporaneitate.

Să arăţi bine

Pare a fi un fel de poruncă mediatică şi de lifestyle. …

Cea mai importantă armă de apărare împotriva cancerului la sân este alimentaţia pe care o adopţi, susţine celebrul Dr. Oz în show-ul său. Multe cercetări au demonstrat că unele alimente ţin la distanţă cancerul de sân. Află care sunt acestea!

1. Legumele crucifere

În această categorie intră toate legumele din familia verzei (broccoli, conopidă, varza, varza de Bruxelles, arugula, napul) şi sunt pe primul loc în topul celor mai puternice alimente care ne apără de cancerul la sân, explică medicul Rachel Beller în cadrul emisiunii The Dr. Oz Show (click pentru video).

Efectul lor protector este dat de o substanţă numită sulforafan. Dacă …

Mâncatul compulsiv este o tulburare a comportamentului faţă de mâncatul zilnic, dominată de exces şi lipsa de control aparent (compulsivitate), întâlnită atât ziua cât şi noaptea ( sindromul mâncatului nocturn). El poate conduce la obezitate şi la apariţia bolilor de tip nevrotic.

Aceasta afecţiune poate coexistă cu tulburări psihice anterioare. Afectează în special femeile şi se depistează la 30% dintre cele care urmează tratamente pentru scăderea în greutate.

Iată 5 cauze ale mâncatului compulsiv:

1. Corelarea cu dietele restrictive, aspre, rigide

2. Revenirea într-un mediu afectiv pozitiv după un regim de viaţă şi alimentar foarte aspru

3. Încălcarea regulilor de menţinere a unei diete alimentare …